Зачем нужна квалифицированная психологическая помощь

В жизни каждого человека может наступить период, когда эмоциональное напряжение мешает жить, работать и взаимодействовать с окружающими. Постоянная усталость, стрессовые ситуации на работе и дома, страхи, тревоги изматывают человека, лишают его способности бороться с неприятностями и получать удовольствие от жизни. Далеко не каждый может самостоятельно справится с охватившими переживаниями и чувствами. Хороший психолог в Москве http://svoj-psiholog.ru/psihologi1/ способен помочь нормализовать настроение и самочувствие, помочь разобраться в отношениях с близкими и коллегами, осознать собственный опыт, вернуть способность радоваться мелочам и рационально решать возникающие проблемы.

Когда следует обратиться к психологу

Квалифицированная психологическая помощь необходима при следующих состояниях:

  • стрессы, вызванные психологическими потрясениями (например, потеря близких);
  • тревожные расстройства;
  • фобии различного характера;
  • потеря интереса к жизни, проблемы самоидентификации, низкая самооценка;
  • неспособность самостоятельно решить конфликтные ситуации с членами семьи и коллегами по работе;
  • депрессивные состояния;
  • неврозы различного характера.

Существует миф, что к психологу ходят психические больные люди. Это не так. Находясь внутри ситуации или переживая сильнейшее потрясение, невозможно посмотреть на свою жизнь со стороны и понять свои истинные цели и потребности. Даже самый опытный психолог — не волшебник, но вместе с грамотным специалистом вам будет проще решить эмоциональные проблемы и сделать свою жизнь ярче, светлее и радостнее.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *